張貼日期： 2024-08-13 07:18:42 點閱：190
當初的大谷翔平，在十六歲的時候，青少年最強健的身體中，安裝了一個三十歲的成熟腦袋。
替自己訂下了如此嚴謹的九宮格訓練菜單，不斷維持著訓練，
如今也在美國職棒MLB站穩腳步，拿下MVP榮耀，
許多成功背後，除了天賦，更看重的是大谷的自律，
這樣的精神也是許多人該努力效仿！
作者：荃鈺
曾荃鈺。體育新聞主播、國際慶典司儀主持人、華文企業內訓講師、播報配音員、心智圖法訓練輔導師、菁英選手培訓教練；相信「成功是玩出來的」，要玩就要玩得精彩、玩出風格、玩出格局，看愛玩的曾荃鈺，如何玩出自己的一片天
資
資料來源：
https://ctoacademy.org/targetexecution